一、说明
1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和
1000米
跑，女生1分钟仰卧起坐和
800米
跑，各项指标加分幅度均为10分。
5．根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
6．每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
7．学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
8. 本年度学生体测采用国家教委指定的专项测试仪器进行测试，测试项目为室外测试1000/800米跑，室内测试身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、引体向上（男）、仰卧起坐（女）。参加测试时必须携带身份证，刷身份证后方可测试！
二、测试项目流程及要求
1、50米跑、1000/
800
米
跑测试方法，大一新生以体育课班级为单位进行随堂测试，测试前需由负责体测长跑的体育老师组织学生在场内进行热身活动，并确认测试学生无心脏病、高血压、发烧等不利于参加测试的生理疾病，如有患病学生应禁止参加测试，等待康复后补测或前往校医院办理免测证明。热身完毕方可进测试场地。
2、身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、仰卧起坐（女）全都归纳为室内项目，测试的体育课班级在规定的日期时间前来测试，听从测试老师安排，在指定集合位置进行室内项目测试。
(1)身高/体重测试：刷校园卡后站在测试仪器上，平视不要仰头，保持稳定不要晃动，等待大概3秒听到“滴”的一声提示音后方可下机器完成测量。身高体重测试时不允许携带配重物，踮脚，弯腿，不能脱鞋。
(2)肺活量测试：刷校园卡后提示连续测试两次，系统默认取最高值。学生每人拿取一个塑料吹嘴，将吹嘴套到测试仪器手握柄的细头处，深吸气，将吹嘴至于嘴上并包裹不要漏气，鼓足气用爆发力一次将气吐出。
(3)坐位体前屈测试：刷身份证后提示连续测试两次，系统默认取最高值。学生坐在测试座垫上，弯腰前屈，双手并排向前伸展，膝盖不能弯曲，不可以用单手推，不可以靠爆发力，只能按要求慢慢向前双手推，爆发力推的将感应不上数值！
(4)立定跳远测试：刷身份证后提示连续测试2次，系统默认取最好成绩。测试时站在黄色起跳线后，注意不能踩线和向前垫步，如果出现刺耳的“滴滴”声响，说明已踩线，需要向后调整脚步，落地后向前走出感应垫，从跳垫外侧绕回再进行第二次起跳；如果落地后直接转身走回，则显示成绩为离起跳线最近那只脚感应的数值！两次违例成绩自动记为零分。
(5)
50米跑：按照刷身份证的先后顺序分别站位1、2、3、4道，听口令起跑，注意不要跑错道！冲刺时不要碰倒感应器！测试一次。
(6)引体向上测试（男）：正手握杠，引体向上头部超过横杆并被感应器感知，下放身体，手臂尽量伸直，继续做。注意：引体向上为躯干上下运动，如有手臂没有屈伸只是依靠脖子上下和头部左右摆动的情况，视为违例，将取消成绩和考试资格！
(7)仰卧起坐测试（女）：学生平躺于仰卧起坐测试板上，屈膝，双手抱头，刷身份证后开始测试，每听到“滴”的一声表示完成一个，倒计时60秒。动作不规范，感应器感应不到将不计数。
三、违纪的界定
1000
米
/
800
米
测试：弯道跑入第一道以内（抄近路）；进入测试区域私自更换测试腰带，替考等。
身高体重测试：弯腿、踮脚、携带配重物、替考等
坐位体前屈测试：弯腿，单手推，靠爆发力推、替考等。
仰卧起坐测试：用手扯裤子协助，替考等。
如：同学甲拿同学乙的校园卡替同学乙测试，在测试老师核对是否本人时被发现，虽没有进行测试，也同样视为作弊。
四、免测
根据国家教委“《国家学生体质健康标准》实施办法”和我校“关于国家学生体质健康标准实施办法的意见”要求，学生因病或残疾，可向学校提交免予执行《标准》的申请，经烟台大学校医院证明（校医院开具的证明必须由校医院丁院长签字，校医院将在某一时间段统一办理），体育教学部门核准后，可免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(本表可在烟台大学官网体教部网页或学生体质健康网下载)，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加三好学生、奖学金、奖学分评选。对于运动造成的短暂损伤；非先天疾病而办理的免测证明，准予免测，但不能参加奖学金等的评定，并将事由记入学生档案。毕业时《标准》成绩需注明免测。（具体免测类别由校医院丁院长鉴别）
五、缓测
因个人原因（非残疾、先天疾病等）不能按时参加测试的学生，可以缓测，请关注烟台大学体测微信公众号（ydtzcs）里体测安排时间表中的补测时间及最后期限。逾期不能完成全部测试项目的学生本学年体测成绩将可能不及格而且没有补测机会。关注体测微信号点击右上角进入历史消息选项可以查看以往通知和体测成绩。
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