随着学期进入尾声，烟台大学环境与材料工程学院在六月围绕期末心理调适、生命教育及学期总结，精心组织了一系列“心灵护航”心理健康教育活动，为学院“心晴计划”春季学期工作画上圆满句号，助力学生以积极平稳的心态迎接期末考试与暑期生活。
期末心理减压与积极赋能成为六月活动焦点
学院密切关注学生在期末阶段普遍面临的学业压力与情绪波动。6月中旬，学院二级心理辅导站面向全体学生，特别是备考任务繁重的人群，开展了多场“轻装上阵，从容应考”期末心理减压专题团辅。活动将正念呼吸练习、压力管理的实用技巧作为核心内容，帮助学生掌握科学的情绪调节方法，有效缓解考试焦虑。同时，学院创新活动形式，将心理健康教育与美育、劳育相结合，举办了“心灵图语，绘意未来”心理绘画工作坊和“耕心种德，静待花开”园艺疗愈体验活动。同学们在艺术表达与亲近自然的过程中沉淀思绪，感受内心平和，获得了积极的情绪体验。
深度心理沙龙引领自我探索，学期工作圆满收尾
6月12日，一场别开生面的自我探索心理沙龙成功举办，为学期的心理健康教育活动增添了浓重的一笔。此次活动借鉴了学校品牌活动的成功经验，以“在迷惘中探寻，在感悟中成长”为主题，通过观影、话题讨论、嘉宾分享等形式，引导学生正视成长过程中的困惑，积极进行自我探索，实现心灵成长。沙龙现场气氛热烈，同学们在交流中获得了深刻的共鸣与启示。
夯实基础与展望未来，学院心理育人工作持续深化
回顾整个春季学期，环境与材料工程学院的心理健康教育工作紧密围绕“五育赋能，身心共长”的理念，从3月“心晴计划”启动到6月系列活动收官，累计开展了10余场形式多样、内容丰富的心理健康教育活动。学院将持续深化“学院-班级-宿舍”三级心理健康防护体系，不断探索符合学科特色与学生实际需求的心理健康教育工作新模式，为学生的全面健康成长注入更强的“心”动力。
作者：侯文娟 责任编辑：侯文娟 审核：杨乃军
